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スタッフ通信
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VOL.84 2013/12
目標を分解せよ!
新年あけましておめでとうございます。昨年はアナタにとってどんな年でしたか? いい年だった人にも、そうじゃなかった人にも、等しく平等に、またこうして、新たなる年度はやってきます。さあ! 新しい年の幕開けです! 今から始まる、新年度をどうやって過ごしていくのか。新年一発目のスタッフ通信は、今年一年がより良い一年となるように、アナタの未来が輝くものであるようにと、そんな念を込めて書きました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
新たなる年を過ごすにあたり、また新たなる事を始めるにあたり、私がいつも考える事。それは、キレイさっぱり忘れる事です。良かった事も、悪かったことも、そう、去年の事や、煩わしい事のすべて、何もかも、まずは、すっかり忘れてしまう事! フラットにして、自分を見つめてください。今まで、しがらみや、過去のトラウマや栄光などで、見えてこなかった自分が見えるようになるでしょう。
過去の事を忘れていいの? なんて愚問は人を重たくする。生きていく事が、面倒だなぁと感じる時ってのは、だいたいが、過去に縛られている瞬間だ! 大切なことは、いつも未来にある。過去から学ぶべき事を学んだなら、その他の事は、すっかりと忘れよう! そしてこれから始まる未来に大きな期待を込めて、今年の目標をしっかりとマークしよう!
さぁ、アナタにとって、今年は、どんな年にしたいのですか? それは具体的でないといけない。「良い年にしたい」とか「去年よりも成長したい」とか、そんな漠然とした言い方じゃダメ! 具体的かつ、達成したかどうかが、きっちりと、わかりやすくなければならない。さぁ、考えよう! アナタには今年、どんな目標がありますか? 目標がある人生と、そうでない人生は、人生の面白さが違ってくる。なんでもいい。まずは、今年一年の、自分の目標をきっちりマークしよう!
笑い話ですが、私も、しっかりと目標をマークしますよ。目標の中のひとつ! まずは、体重を20キロ減量します! もうおデブちゃんは返上です! 今ある83キロの体重を60キロ近くまで落とす! これを私の目標にしよう!
そう! 目標をマークしたなら、次に、その目標に近づく為に、目標をみんなに公言しよう! 公言とは、人前でおおっぴらに言うって事です。人前で、目標を言えば、もう、あとは、やるしかない!
次に、その目標に到達する為に、一体何をすればいいのか、これをしっかりと、目につく場所に書きとめよう! いつも目にする場所に書くことが大切です! これで自分から逃げる事は許されません! 私は、毎朝、アラームで、「体重20キロの減量!」と言うのが出るようにセットしました。
あとは、事を実行していく! その為に、予定軌道を作りましょう! 予定軌道とは、すなわち、目標の達成の為に、一体何をするべきかの行動一覧を作成しましょう! 私の場合は、過去の事も踏まえて、私に最も合っている方法を考えました! その方法とは、月に2キロの予定減量! そしてその為に、朝昼絶食! 夜は粗食! 週に数回、生ビール! これで行くことに決めました!
予定軌道が決定したら、あとは、目標達成時のご褒美を決めましょう! 自分へのご褒美! 自分が頑張れる為のご褒美! これを決めましょう! あとは徹底的に自分との闘いです。このご時世、もっとも手強き存在は、自分です!
達成したい目標がある。そして頑張れる自分がいる。これ以上の幸せがありますか?
あなたの時間は限られている
だから人生を自分のものにして生きて欲しい
無駄に過ごしてはいけない
常識や固定概念や既成観念等にとらわれてはいけないのだ
それは他の人達が考えた結果と生きていくということだ
その他の大勢の意見という雑音に
あなたの内なる声を溺れさせてはいけない
最も重要な事は
自分の心や、自分の直感を信じて、歩んでいく勇気を持つこと
心や直観はすでに
あなたが本当になりたいものを知っている
それ以外のことは、
全部、二の次でしかないのだ。
スティーブン・ポール・ジョブズ
(Steven Paul Jobs/1955年2月24日-2011年10月5日)
アップル創業者
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