教育監査の
コラム


VOL.208 2016/01/05

人前では元気なふりをしていても、1人になると落ち込んでしまう。

ホントは自分に自信がない、人を好きになる以前に、そもそも自分のことが好きになれない。

そんな事、ありませんか?

でもそれって、人にはなかなか理解してもらえないし、1人で抱え込んでしまうから、出口の見えないトンネルの中を延々と走っているみたいで、とっても辛いんですよね。

昇っていく人の意識と、落ちていく人の意識の、小さくて大きな違いは何だろう?

あなたが「今より少しでも元気になりたい!」「もっと毎日を楽しくすごしたい!」と思うのなら、普段の生活の中で、出来る限りの「良いニュースを集める事」をお勧めします。

それが、大きな喜びであれ、小さな喜びであれ『感情は習慣』なんです。

良いニュースを集めることで、意識が『物事の良い部分』にフォーカスするようになるんです。

ざっくりと言えば、これが『プラス思考』です。いきなりは変わりませんし、プラス思考が必ずしも良い!とは言えませんが、ひとつの物事に対して、「良い部分を見つけられるひと」と「悪い部分ばかりを探して、見てしまう人」、どちらの方が人生楽しいか?

考える余地もありませんよね。

これを習慣にして実践すれば、確実に意識が変化していきます。ぜひ行ってみてください(*^_^*)!

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