■■■■■
教育監査の
コラム
■■■■■
VOL.208 2016/01/05
人前では元気なふりをしていても、1人になると落ち込んでしまう。
ホントは自分に自信がない、人を好きになる以前に、そもそも自分のことが好きになれない。
そんな事、ありませんか？
でもそれって、人にはなかなか理解してもらえないし、1人で抱え込んでしまうから、出口の見えないトンネルの中を延々と走っているみたいで、とっても辛いんですよね。
昇っていく人の意識と、落ちていく人の意識の、小さくて大きな違いは何だろう？
あなたが「今より少しでも元気になりたい！」「もっと毎日を楽しくすごしたい！」と思うのなら、普段の生活の中で、出来る限りの「良いニュースを集める事」をお勧めします。
それが、大きな喜びであれ、小さな喜びであれ『感情は習慣』なんです。
良いニュースを集めることで、意識が『物事の良い部分』にフォーカスするようになるんです。
ざっくりと言えば、これが『プラス思考』です。いきなりは変わりませんし、プラス思考が必ずしも良い！とは言えませんが、ひとつの物事に対して、「良い部分を見つけられるひと」と「悪い部分ばかりを探して、見てしまう人」、どちらの方が人生楽しいか？
考える余地もありませんよね。
これを習慣にして実践すれば、確実に意識が変化していきます。ぜひ行ってみてください(*^_^*)！