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今日の一言
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01/13
『心配事』や『不安』は頭の中だけでどんどんと大きくなっていく、ガン細胞のようなものです。
心配をして、心配事がなくなるということはありません。
心配は、すればするほど、大きくなっていき、身も心も縛り付けられる。
小さなうちはいいのですが、大きくなってからは、障害になります。
日常に支障を来してしまうほどにです。
ある程度大きくなってからでは、遅いんです。
心配は小さなうちに、叩きつぶしておかなければなりません。
「そんなことは分かっている。でも心配が消えないから困っているんだ」
たしかにそのとおりです。
そういう人に限って、心配事を頭で消してしまおうとしています。
心配を頭だけで消そうとするから、いつまで経っても消えないんです。
心配は、頭ではなく、体で消すものです。
行動することでしか、消すことができません。
気になることがあれば、気になることをさっさと行動してしまうことです。
不安が残ることは、『行動して解消』すればいいのです。
心配を消すために、具体的な行動をしてしまえばいいだけです。
ほうっておいて自然消滅を待っているから、逆に増殖してしまいます。
悩む前に行動あるのみ！！